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October 29 飞行的歌剧Flying Opera喜欢间或地出差，间或地坐飞机。飞上天空，看蓝天，看云，做梦就容易得多。除了“翱翔”，阅读也是坐飞机时适合做的事。无论书是自己带的，还是飞机上提供的各类杂志。时间就这样安静地在书页中翻过，不觉疲倦。如若实在困顿，就可以把枯燥的时间用睡眠打发。飞机是能让我较易入睡的唯一交通工具。
今天，发现了另一件在飞行时适合做的事，听歌剧。歌剧我是听不懂的。经典的，却觉得非常好听。艺术就是这样跨越文化、跨越语言的。大剧院里的歌剧也是没有听过的，虽然那一定是听歌剧的最佳去处。家里听歌剧似乎不合适。飞机上听歌剧，却有着极大的惊喜！伴随着飞机的轰鸣，耳机中传来女高音那N个八度的震撼，顿觉荡气回肠，直拔云霄，煞是享受！不知道是飞机飞得高，还是高音拔得高。听不懂的是意大利语，听得懂的是令人动容的哀婉和高亢。音乐，是用心与灵魂对话。飞行在万里高空，歌剧变得更加迷人，让你甩开尘嚣，徜徉乐海，释放身心，与音乐共舞！
听歌剧，一定是飞机旅行的绝配之享！
Background music: Vitas October 27 跋涉红尘有一种相遇，只是擦肩！
其实，每一种相遇，都是分离！
为了相遇，我们跋涉红尘。
分别，却只在转瞬，来不及回眸。
我们继续跋涉
为了再次的相遇与分别！从不回头！
红尘中，
你看到我嫣然的微笑？
忧郁着我的快乐！ October 26 冬眠吧！秋风才起，就想到冬。
秋，着实的短。
铺金黄梧桐叶的绿草地，
围坐着三五谈笑的少年。
仿似在镜头中走过当年的我们的身影。
落叶并不只代表衰败，更预示着希望。
花样年华随眼前飘过的叶，
滑过指尖，轻落在前行的步伐旁。
不经意，却执着。
执着着完成自己的使命。
而我，已准备冬眠。
会冬眠的动物，是令人羡慕的。
聪明地在安静中度过最后一季。
待到春暖花开时，苏醒。
带着储蓄的生命的新绿。
冬眠吧！ October 24 管理欲望人一生中两件最重要的事：管理欲望和做出选择。
偷懒的人的做法就是把欲望尽量降低，便于管理。
因为人的欲望无穷，物欲、情欲、爱欲................
不小心，就会迷失在欲海之中，难以自拔！
成熟的人就是把这两件事做得比较好的人。
我属于懒人，但不是做得比较好的人。努力更好。 October 18 良药苦口每天多了两件例行要做的事，炖汤和煎药。
为了一个目的，却可以有两种截然不同的达成之路。
美味滋补与良药苦口。
就像生活，快乐伴随着烦恼。
就象爱情，幸福伴随着苦楚。
就象人生，生命伴随着死亡。
良药苦口，利于身。
真爱苦思，利于心？
无论怎样，
要微笑面对所有的真相，
如果这是真相的全部！
我的微笑
不是一种表情，而是一种态度。 我也忍不住“愤世嫉俗”了一把！为了证明并不是只有自己无能，对现世的种种不美好，一贯推崇“无为而治”。至多一笑而过，跟着哀叹一声罢了。
把自己隐没在众生芸芸的嘈杂中，只睁一只眼看世界，透过心去感悟宇宙万物生灵的美好。
现实中的种种丑陋的人和事，违背人性的不和谐的人造社会，制定制度的人和在制度下生存的你我，怎是我等凡人闭起另一只眼就可以视而不见的！今天的“愤世嫉俗”带着强烈的自我情绪的发泄，请允许我小女子的一次忍不住的“愤世嫉俗”吧！
我爱这世界的慈悲，也包括这世界的悲苦！ October 17 想念温哥华Vancouver一个令人想念的名字。
转瞬六年，仍偶尔会想念那个异国之城。
Vancouver的天空很干净，如同眼睛被擦亮后看天。
Vancouver的街道很友好，不用急匆匆躲闪疾驰的车。
Vancouver的冬天很家乡，所以熟悉得不觉陌生。
Vancouver的人很中国，甚至分不清是身在异域他乡。
Vancouver的雪山很温暖，零下2度，也可以滑雪。
Vancouver的三文鱼很鲜美，世界上最好吃的美食之一。
Vancouver的码头很悠闲，慢慢讲述着渔人的故事。
UBC大学的海滩很迷人，即使在皑皑白雪的冬季。
Victoria 岛很英伦，印记着这个国家的历史痕迹。
Vancouver的样子很模糊，感觉却很清晰。
Vancouver的逗留很短暂，记忆却很长久。
想念温哥华，像想念家乡。
想念温哥华，想念一些感觉。
想念温哥华，想念留在那儿的快乐。
单纯地想念某个地方。
煲汤生活之银耳鸽子蛋汤两天荤汤，肠胃负担自然加重，不利于消化吸收。
恰好，买了六只鸽子蛋（真是物以希为贵啊），与银耳搭配，可以做一个素些的汤。
银耳泡发，洗净，掰成小块，放入锅中，炖2-3小时。
然后加入冰糖，炖30分钟。
鸽子蛋煮好，拨皮备用。最后加入汤中，煮20分钟。
鸽子蛋白透明，与雪白的银耳羹，倒是般配，很赏心悦目。
营养当然不必说，银耳的营养极其丰富，健脾、清肠、理气、驻颜....而且价格合理，女人应该经常食用。
鸽子蛋，因为一只鸽子一个月只产1-2枚，比起多产的鸡蛋，想想精华提炼越久越纯吧。偶尔食之，增添些饮食的趣味，也还是可以的。 静心书法—一个青蛙点的情结每个人都有很多情结。各式各样、大大小小的情节。
它们关乎理想、关乎爱好、关乎职业、关乎爱情......大都跟美好有关。
情结是潜伏在一个人心里的某个地方的某种情愫。你对它的存在，或有意识，或根本无意识。
很久很久以前的某个情结，可能成为很久很久以后某个人生活的缘头。
回头想来，多年前已经埋下的某种情愫的种子，冥冥中，一路走来，自己却未知。
有些情结是一件很奇妙很有趣的事情。
而有时人们也会因为无法解开心中的某个情节，而郁郁寡欢。
那就变得无趣，也不值得了。
最近开始从零开始，练习写字-写毛笔字。这是儿时一个小小的情结使然。
小学的时候，学校开了书法毛笔课，第一堂课学写的是“点”。清楚地记得，老师强调说，这个“点”要写的好，是要形如“青蛙”。于是这个“青蛙点”的故事，成了我对毛笔字的最深印象，也是仅有的一些训练。
情之所以结，肯定要用遗憾来纠结。
那堂书法课的遗憾在于，只有好的开始，却没有好的结束。不知什么原因，刚上一节就被取消了。之后，也就没有机会接触毛笔课了。这也只是儿时发生的众多小事中的一件罢了。儿时，总是有那么多多姿多彩的事情等着我们去做。少一件也不会给生活的美好带来任何缺憾。但是，在不经意间总会想起这件不能归为遗憾，且还有些趣味的儿时小事。想多了，也可称得上情结了，不因为结，却因为一种单纯的情愫、一种单纯的喜爱。那种单纯与美好，越久越令人迷醉。
当准备好笔墨砚台，重新从青蛙点艰难而愉快地开始时，仿佛感到了儿时单纯的快乐！希望自己可以坚持，作为修身养性的习惯。更喜欢把这称为写字，因为书法是艺术，我是望尘莫及的。能从中华民族的传统文化中，得到身心的滋养就已经足够了。 煲汤生活之红枣乌鸡汤主料：乌鸡半只，切块，焯水；红枣10-15颗，泡软。
材料一起放入锅内，顿40-60分钟，不宜太久，否则肉质太酥，口感不好。
其他：可放入山楂3颗，切半，助消化。
可根据个人体质，替换放入：黄芪-补气；党参、玉竹-滋阴润肺；当归-补血。
功效：乌鸡所含营养较普通鸡丰富，氨基酸，蛋白质等含量高出数十倍。
此汤特别适合女性，可坚持每月炖补一次，尤其是在月经周期那几天。（姐妹们一起坚持哦）
October 14 煲汤生活之枸杞桂圆乳鸽汤最近身体欠佳，又近秋冬，正是喝汤滋补的好季节。遂拾起以前煲汤兴致，开始新的煲汤生活。
喜欢吃鸽子，而且做法简单，味道鲜美，营养丰富。
乳鸽焯水，与桂圆、枸杞放入碗中，加满水，放葱、姜、蒜、料酒，隔水蒸2小时。
鸽子分老、中、幼，鸽龄不同，滋补功效稍有不同。鸽龄和大小决定了蒸炖时间，从30分钟到6、7个小时不等。
功效：补气、明目、活血，对气血两亏者有较好的功效。
Ps: 桂圆属热性，如体热，秋燥时节，可省去。这本也是我自己随手加入的，汤色成棕褐色，汤味带甜。 梦晨起，因被噩梦惊醒，哭着醒来。
梦乃日里人物及思绪之反射。
近日，琐事多生，该适时调整生活。
少思、多行。少念，多疯笑。
多吃、多喝、多睡觉。为与猪以示区别，多运动！
还有，暂时搁置佛书，以便不要再梦中喊：生离别，人生苦，多珍惜！
 佛祖的法力看来无穷啊，但且等小女子慢慢来。
还有，还有，少上网，少在博客里碎碎地唠叨。
朋友们，也吃好，喝好，睡好！  October 13 那一刻那一刻，她泪如雨。
心怜，疼他再次远行的背影。
纵使将天涯，背起！
她和她的悲悯，已微不足道。
仅剩的一点私欲，
也被心底的柔软彻底击碎。
那一刻，她泪如雨！
她原谅了他，却不原谅自己。
“你始终在我心里，我却到处去追寻”
那一刻，她泪如雨！
没有悲喜，顿悟里没有她。
只剩她的躯壳，怔怔地看着爱在流泪！
生命的礼物，在那一刻降临，成永恒。
原来她什么都可以不要，只要他好。 微笑的生命慈悲为怀的神秘未知，用病靥提醒，我投入得忘了更好地关爱自己。
即使愿意用生命去爱，那也将是一个精彩的生命的全力付出。
需我倍加努力。
忘记等待的痛苦，
记住宽容的成长。
爱过，从未悔。
继续在红尘行走中修炼。
相濡以沫，相忘于江湖，
哪个更接近爱的本真？
莫执。
在生命的每一个美丽的片断，
我始终嫣然在笑。
即便脆弱时，眼眸含泪。 理由爱无由，相爱却要。两颗心。 |
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